Wkładka anatomiczna w bucie rowerowym — kiedy ma sens i po co
Wracam do tematu, który w pierwotnej wersji sprzed lat dotyczył wkładek w spodenkach. Z perspektywy kilku sezonów uważam, że ważniejsza dla komfortu…
Tag: bike fit
Bike fit cz. 3 — ustawienie kierownicy w szosie i MTB (poradnik Korby)
Po dwóch latach jazdy na nieswojej kierownicy doszedłem do wniosku, że to nie plecy mam słabe, tylko mostek za długi. Przez pół…
Bike fit cz. 4 — dobór rozmiaru ramy rowerowej (szosa, MTB, gravel)
Kupiłem kiedyś gravelka w rozmiarze 56 cm, bo „w mojej grupie wzrostowej tak jest” i akurat była okazja. Po trzech miesiącach oddałem…
Encyklopedia kolarskich kontuzji, cz. 1: wprowadzenie i sześć najczęstszych dolegliwości
Przez piętnaście lat na rowerze zaliczyłem cztery różne kontuzje przeciążeniowe. Jedna wyłączyła mnie z jazdy na cztery miesiące — wracałem od chodzenia…
Bike fit, cz. 1: jak prawidłowo ustawić wysokość siodełka
Wracam do tej klasyki sprzed lat, bo dostaję pod nią pytania do dziś — a sam siadłem ostatnio na szosę po dwumiesięcznej…
Bike fit, cz. 2: instalacja i ustawienie bloków SPD/Look w butach rowerowych
Druga część cyklu bike-fit, do którego wracam po latach — bo o ile o wysokości siodełka mówi się coraz więcej, o tyle…